原因別のスキンケア!気になる首の黒ずみをきれいにする方法

原因別のスキンケア!気になる首の黒ずみをきれいにする方法

首には意外と黒ずみができやすいということはご存知でしょうか。

気にしたことのない方、一度鏡で首をチェックしてみてください。ちょっと黒ずんでいたりはしませんか?

首の黒ずみができる原因は、さまざまなため、対策方法もそれぞれ異なります。ここでは原因別に首の黒ずみをきれいにする方法をご紹介します。

紫外線が原因の黒ずみには・・・

首は顔と同じく、ほぼいつも出ているので、紫外線の影響を受けやすい場所です。そして、紫外線は当たりすぎるとみなさんご存知のように、シミやそばかすなどの色素沈着=黒ずみができてしまいます。

そんなこととは知らず、首には日焼け止めを塗るのを忘れていたりはしないでしょうか。紫外線の影響からくる黒ずみの予防策としては、首にもしっかり日焼け止めを塗るというのが重要です。

もう黒ずみがすでに出来ているという方は、顔と一緒に美白ケアをしましょう。化粧水や、乳液に美白成分が入っているものを選び、首も顔と同様に保湿・美白ケアをするようにしてください。乾燥も厳禁です。乾燥していると、紫外線による刺激に肌が弱くなってしまうからです。

また、ビタミンCのサプリなどを取って、内側からケアすることも効果的です。シミにはビタミンCと言われていますが、これはビタミンCにはメラニンを作る機能をブロックしてくれる効果があるからです。

首への外的刺激が原因の場合

皮膚が弱い方は、首をつい掻きむしってしまうということはないでしょうか。また、出来たニキビをつぶしたり、ハイネックの服による摩擦にさらされたりというような、外的刺激を受けすぎると、肌は自己防衛機能により、黒ずんでしまいます。

そういった外的刺激が原因で首に黒ずみができてしまった場合は、紫外線の場合と同じケアで、黒ずみを改善することができます。

なぜなら、紫外線による黒ずみと、外的刺激による黒ずみが、同じメラニン色素によるものだからです。

ですから、紫外線からくる黒ずみと同様に、化粧品による保湿と美白ケア、そしてビタミンCを摂るという方法を採用しましょう。外的刺激からくる黒ずみは、予防策も重要です。

汗をかいてかゆいからと、むやみに掻きむしったりしないこと、そしてハイネックの服を着るときには、素材がさらっとしたものを選ぶことで、摩擦などの外的刺激を軽減できます。

首に垢がたまっているかも?

紫外線や外的刺激による黒ずみではなく、なんとなく茶色っぽいという場合、首に垢がたまっている可能性があります。首は意外と洗い残しをしやすい場所なのです。

ですから、首に黒ずみを発見したという時は、まず念入りに首を洗ってみるといいかもしれません。案外、すぐに黒ずみが落ちるということも考えられます。

「念入り」と言っても、強くこすったりしてはいけません。強くこするとそれが刺激になって黒ずみの原因となってしまうからです。ボディソープや石鹸をたくさん泡立て、マッサージするような要領で首を洗ってください。

首の黒ずみが、垢だったとわかれば、今後は洗い残しをしないように気をつけましょう。

うぶ毛が多くて黒ずみに見える方は・・・

首のうぶ毛の量が多くて、それが黒ずみに見えてしまっているという方も少なくないでしょう。顔だけではなく、首もうぶ毛が濃いなら、うぶ毛のケアが必要になります。

ここで最初に使っていただきたいのが、こんにゃくスポンジです。こんにゃくスポンジは、細かいうぶ毛を絡めとりながら、肌をすべすべにしてくれるからです。

ただし、うぶ毛の色が濃いというわけではなく、うぶ毛の量が多いという方については、こんにゃくスポンジでは不十分かもしれません。

その場合は、顔用の電動シェーバーなどを首にも使ってみましょう。なるべく皮膚に負担をかけないようなシェーバーを使うようにしてください。

まとめ

首の黒ずみは、気づかないうちに出来ているものですが、顔と一緒にケアできるため、ケアがしやすい場所でもあります。

首にできた黒ずみに悩まないようにするためにも、毎日顔と一緒にケアすることを日課にしてしまいましょう。

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